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当日入会で体験時出張料無料実施中!!

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体験料

6,000円

三角

3,000円

 

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一般

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生活習慣
筋力
持久力
姿勢
パワー
スピード
バランス能力
柔軟性
食生活
 
メンタル
 

 

ウィークポイントを改善し、目的別のトータルボディを手に入れる!

専門のパーソナルトレーナーを派遣し、お客様のニーズに合わせて全力でサポートいたします


一般

↓

基礎代謝UP
生活習慣病予防改善
QOLの向上
慢性予防改善
ダイエット
食生活の改善
筋力UP
シェイプアップ
姿勢改善

こんな方にオススメです。

  • 普段仕事で忙しく、時間のない方
  • 空いている時間を有効活用して、従業員の健康管理を会社でしたい企業様
  • 自宅で出来る運動指導、怪我の予防、健康維持増進をされたい高齢者の方
  • 将来スポーツ選手を目指している、大会で優勝を目指しているジュニアの方

 

各専門スタッフを派遣いたします!

 

料金

 

  • 出張パーソナルトレーニング料金は一般・ジュニア・高齢者が対象者となります。
  • 出張料は23区内の場合、一律2,000円23区以外、神奈川県の場合、一律3,000円となります。
  • 施設利用料は、御自宅以外の有料施設を御利用の場合に限り、料金が発生いたします。

 

一般向け出張パーソナルトレーニングコース

一般向け出張パーソナルトレーニングコース

 

 

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ジュニア向け出張パーソナルトレーニングコース

ジュニア向け出張パーソナルトレーニングコース

 

 

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高齢者向け出張パーソナルトレーニングコース

高齢者向け出張パーソナルトレーニングコース

 

 

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法人向け出張パーソナルトレーニング

法人向け出張パーソナルトレーニング

 

 

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競技者・チーム

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日曜日限定!出張料無料キャンペーン実施中!!*5名様迄

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3カ月集中ダイエットコースプラン登場!!

出張パーソナルトレーニング型

2ヵ月集中ダイエットコースプラン登場!!

通常→全24回336,000円(出張料別)

キャンペーン実施中特別価格!!

全24回292,000円(出張料込)!!さらに、

都内限定!!

全24回292,000円(出張料込)→

全32回(4か月間)292,000円!!

(1回単価あたり、9,125円)

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体験料

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三角

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短期的にダイエットを考えている方

短期的にダイエットを考えている方

*あくまで一例として出しており、個人によって必要な要素が異なります。

短期ダイエットにオススメの方

食事制限が出来、目標意識が高い方

結婚式イベントの出席に急いでいる方

・週に2回、3ヶ月間糖質制限出来る方

短期ダイエットのトレーニングの流れ

食事面

1ヶ月目 糖質制限 
2ヶ月目 糖質制限+タンパク質中心の食事
3ヶ月目 PFCバランスの摂れた食事

トレーニング面

1ヶ月目 神経系へのアプローチ(姿勢・フォーム・動作評価)
2ヶ月目 骨格筋系へのアプローチ(大筋群)
3ヶ月目 骨格筋系+体幹へのアプローチ(リバウンド防止)

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自社店舗10年目となりました!

お客様各位

トラストワークアウト中目黒の森です。

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

お蔭様で当店は、本年開店10年目を迎えることとなりました。

皆様のご来店をお待ち申し上げます。

令和3年3月19日

トラストワークアウト中目黒

代表 森 智裕

    スタッフ一同

〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-7-4

       コートモデリア中目黒102号

TEL 0120-978-920

株式会社PRIDE 

  代表取締役 森 智裕

 

会員数150名様突破!(東京、大阪、千葉、兵庫、札幌エリア)

こんにちは、

久しぶりの更新となります。

現在弊社では、自社店舗、出張パーソナルトレーニング、法人契約の3本柱で

活動させていただいております。

この度、先月にて、会員数を150名となり、全国各地から御依頼を多数ただいております。

今後も、全国のお客様に、よりよりパーソナルトレーニングのサービスを提供できるよう、

全力で精進いたします。

 

 

 一般ジュニア高齢者法人競技者・チーム

 

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出張パーソナルトレーニングエリア拡大のお知らせ

この度、出張パーソナルトレーニング「Adetto」は、

出張エリアを拡大いたしました。

今後皆様の力にお役に立てるよう最大限努めていきます。

現在の出張エリアについては、下記に記載いたします。

東京都・23区

千代田区・中央区・港区・新宿区・文京区・品川区・目黒区・大田区・世田谷区・渋谷区・中野区・杉並区・豊島区・北区・板橋区・練馬区・台東区・墨田区・江東区・荒川区・足立区・葛飾区・江戸川区)町田市・八王子市・多摩市・西東京市・武蔵野市・三鷹市・調布市・狛江市・国分寺市・国立市

神奈川・横浜

鶴見区・神奈川区・西区・中区・南区・港南区・保土ケ谷区・旭区・磯子区・金沢区・港北区・緑区・青葉区・都筑区・戸塚区・栄区・泉区・瀬谷区・川崎区・幸区・中原区・高津区・宮前区・多摩区・麻生区・湘南地区・横須賀市・平塚市・鎌倉市・藤沢市・小田原市・茅ヶ崎市・逗子市・三浦郡・相模原市・三浦市・秦野市・厚木市・大和市・伊勢原市・海老名市・座間市・綾瀬市・高座郡

千葉県

千葉市・市原市・市川市・船橋市・浦安市・鎌ヶ谷市・松戸市・柏市・習志野市・八千代市・野田市・流山市・我孫子市・佐倉市・四街道市・臼井市・成田市

大阪府・大阪市24区

大阪市・西区・浪速区・西成区・港区・此花区・西淀川区・東淀川区・東成区・天王寺区・住吉区・大正区・旭区・福島区・都島区・城東区・生野区・阿倍野区・東住吉区・淀川区・鶴見区・平野区・住之江区・中央区・北区

兵庫県

神戸市

北海道

札幌市・中央区・北区・南区・東区・西区・白石区・豊平区・厚別区・手稲区・清田区

 

*東京都23区以外ですと、出張料が3,000円となります。

 一般ジュニア高齢者法人競技者・チーム

 

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自社店舗、開業6周年の御挨拶

拝啓 

春暖の候 益々ご健勝のこととお慶び申し上げます。
皆様には日頃よりご贔屓をいただき厚く御礼申し上げます。
さて、このたびトラストワークアウト中目黒(旧プレシア中目黒)は本日4月4日に、

開業6周年を迎えることとなります。

これを機にスタッフ一同、皆様にご満足いただけますよう真心をこめて業務に専心いたす所存でございます。どうぞ今後ともよろしくご愛顧のほどお願い申し上げます。

        

                                                  敬 具
  平成29年4月4日

  理想のカラダづくり専門店

    トラストワークアウト中目黒

        代表  森  智裕

当サービス内容

・3ヶ月集中ダイエットコース

・パーソナルトレーニングコース

・加圧トレーニングコース

・ジュニアコース

・アスリートコース

 

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出張パーソナルトレーニング体験限定

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               出張パーソナルトレーニング体験限定 出張料無料実施中!!

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出張パーソナルトレーニングの流れ

STEP1 お問い合わせ

お問い合わせ

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STEP2 初回訪問カウンセリングor出張体験コース

カウンセリング
  • トレーニングの目的・期間・目標のヒアリング
  • 御希望に応じて、Inbody測定が可能です
    (弊社への店舗に来店が必要となります)
  • 出張先のスペース、使用可能エリアの確認
  • 出張可能日時の確認

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STEP3 契約手続き・御支払

御支払
  • 契約対象者が未成年の場合は、御両親の同意が必要となります。
  • 御支払方法は基本クレジット決済となります。
    法人、競技団体の企業様は、お振込み対応も可能です。

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STEP4 担当トレーナーの派遣

担当トレーナー
  • ご要望に応じた専門トレーナーがお伺いさせていただきます。
  • 訪問につきましては、トレーナーの着替えの時間等必要となりますので、トレーニング開始前の10分前にお伺いさせていただきます。

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STEP5 トレーニングの開始

トレーニング
  • トレーニングの際は、動ける服装のご準備をお願いいたします。
  • ご自身でお持ちのトレーニング器具がありましたら、使用可能か確認させていただきます。
  • ご状況に応じてトレーニング器具を訪問の際に、お持ちさせていただく場合があります。

 

 一般ジュニア高齢者法人競技者・チーム

 

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ホームページリニューアルのお知らせ

平素は当サイトをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
この度、お客さまにより便利にご利用いただくため、当サイトをリニューアルいたしました。
今後とも多くのみなさまにご利用いただけるよう、内容の充実を図ってまいりますので、よろしくお願いいたします。